Si estás pensando en cómo poder dormir (pudiendo aplicar los consejos seas el zodiaco que seas) hoy te voy a hablar de ello. Antes de nada, tienes que identificar cual es el motivo por el cual tienes esa falta de sueño, ¿es una preocupación? ¿Ansiedad?
Ten paciencia, puesto que los estados de nervios o preocupación, se pueden calmar de manera rápida mediante el uso de la meditación. Por otra parte una rama de romero debajo de la almohada te asegurará que todas sus energías negativas se limpiarán de manera correcta, dando paso a una sensación mayor de positividad.
Por otra parte, colocar una vela blanca encendida en una habitación al menos 2 horas antes de dormir y dejarla que se consuma, es también un buen método de eliminar las energías negativas y sobre todo las envidias y pensamientos negativos. Hay personas que colocan limones en varios lugares de las habitaciones para poder regenerar los ambientes demasiado cargados.
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